Món chè Sen Nhãn Nhục Củ Năng giải nhiệt bổ dưỡng nha?
Nguyên Liệu
-
300 g hạt sen nếp
-
100 g nhãn nhục khô
-
300 g củ năng
-
1 ít nho khô(tuỳ thích)
-
50 g táo đỏ
-
Đường phèn
-
Mua loại hạt sen nếp sẽ thơm ngon và dẻo hơn(từ hoa sen trắng)rửa lại sạch sẽ cho vào nồi để nấu
-
Táo đỏ ngâm nước, củ năng gọt vỏ sạch, nhãn nhục chỉ rửa qua không ngâm nước
-
Nấu hạt sen vừa chín tới, vớt bọt
-
Cho táo đỏ, củ năng, vào nấu sôi chín củ năng thì cho nhãn nhục và nho khô, đường phèn vào, nêm ngọt theo khẩu vị nha
Ủng hộ bài viết chúng tôi
Xếp hạng trung bình 3 / 5. Số phiếu: 1
