Sinh Tố Bí Đỏ

 

Sinh tố Bí Đỏ thơm ngon cho bé uống ngày xuân, một tuần các mom nên cho bé ăn hoặc uống sinh tố Bí Đỏ một lần để bổ sung thêm Vitamin: Vitamin A (12230 IU), vitamin C (11,5mg), vitamin K (2mg).

– Kali (364mg), photpho (74mg), megiê (22mg), canxi (37mg), sắt (1,4mg) cùng với một lượng chất kẽm, mangan và chất xơ.

vitamin nào nói trên cũng đều tốt và cần tiết cho cơ thể Của trẻ …

Nguyên Liệu

  1. 1/2 quả Bí Đỏ tầm 300g

  2. 500 ml sữa tươi ko đường

  3. 3-5 thìa sữa đặc

Cách Làm

  1. Bí Đỏ gọt vỏ, cạo ruột bỏ đi, cho bí vào xứng nước sôi chín


  2. Đợi Bí Đỏ nguội rồi cho vào máy xay cùng sữa tươi và sữa đặc


  3. Xay khoảng 3 phút là bí nhừ


  4. Giót sinh tố bí đỏ ra cốc cho các bé dùng…Bếp Hàn Của Nàng Dâu Việt Chúc Quý Vị Ngon Miệng


 

Sinh Tố Bí Đỏ

Nguồn: st