Thức ăn cho bà bầu

chung cu royal city

Những cơn ho do cảm cúm trong thời kì bầu bí mang lại cảm giác khó chịu cho các bà mẹ. Nếu ho mạnh có thể dẫn đến hiện tượng sinh non. Để giảm bớt những cơn ho các mẹ có thể sử dụng một số bài thuốc dân gian như ăn vỏ cam nướng, ăn mía hoặc lê ngâm đường...

Cách chế biến một số món xào ngon miệng cho bà bầu

Món ăn xào kết hợp cả thịt cá và rau xanh luôn là món ăn hấp dẫn bà bầu. 5 món xào dưới đây sẽ giúp bà bầu thay đổi món ăn của mình thêm ngon miệng.

Hướng dẫn chế biến một số món ngon từ trứng ngỗng cho bà bầu

Trứng ngỗng được biết đến là có công dụng rất tốt cho bà bầu nhưng chỉ với món trứng ngỗng luộc sẽ khiến chị em vô cùng nhàm chán. Hãy thiết kế những thực đơn khác nhau nhé!

Hướng dẫn chế biến món ngon với chim bồ câu cho mẹ bầu

Trong những ngày mát mẻ này, mẹ bầu hãy chuẩn bị cho mình và gia đình một món ngon cực bổ dưỡng nhé! Bồ câu nhồi gan ngỗng sốt dâu rừng sẽ là lựa chọn thú vị dành cho bạn.

Một số món ăn từ hoa quả cực ngon cho bà bầu

Trái cây ở nước ta rất dồi dào và phong phú, quanh năm mùa nào thức nấy. Ngoài cách ăn trực tiếp, trái cây còn có thể chế biến thành nhiều món ăn hấp dẫn, bổ dưỡng cho bà bầu...

Bà bầu sau khi sinh mổ nên ăn gì - Món ăn giành cho bà bầu sau khi sinh mổ

Đây là tâm lý chung của nhiều bà mẹ sau khi sinh mổ: không biết nên ăn uống như thế nào để không ảnh hưởng đến sức khỏe của hai mẹ con.

Những thực phẩm không thể thiếu trong bữa sáng của bà bầu

Bữa sáng được xem là có vai trò rất quan trọng đối với bà bầu trong suốt thời gian mang thai. Dưới đây là 4 nhóm thực phẩm được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá là rất tốt cho bữa sáng của bà bầu.

Những thực phẩm tốt nhất giành cho bà bầu

Khi đang mang bầu, các bà mẹ tương lai luôn phải chú ý đến chế độ dinh dưỡng của mình

Những yếu tố về dinh dưỡng bà bầu cần chú ý

Theo PGS Vương Kỳ, thai phụ trong thời kỳ mang thai có 3 yếu tố quan trọng về dinh dưỡng bà bầu cần lưu tâm: protein, vitamin, thực phẩm giàu khoáng chất,… chế độ này cần được bổ sung toàn diện từ trước khi mang thai đến khi em bé được 1 tuổi.

Công dụng của cam đối với bà bầu và những lưu ý khi ăn cam

Cam là một thực phẩm tuyệt vời nhất để bổ sung năng lượng cho các mẹ mới sinh.

Quả mơ và tác dụng của quả mơ đối với phụ nữ mang thai

Quả mơ cung cấp một phần năng lượng nhất định, đáp ứng nhu cầu kalo cần tăng thêm của thai kỳ. Đồng thời, chất xơ trong quả mơ giúp bảo vệ bà bầu khỏi các vấn đề như táo bón và trĩ.

Tác dụng của cà chua đối với bà bầu - Cà chua có tác dụng như thế nào đối với bà bầu?

Cà chua là thực phẩm thường có trong các bữa ăn gia đình. Nhưng có lẽ, nhiều người chưa biết hết những lợi ích mà nó mang lại. Người bình thường ăn cà chua đã tốt, bà Bầu lại càng được khuyến khích ăn những món ăn được chế biến từ cà chua.

Bí quyết trị thâm nám cho bà bầu - Cách trị thâm nám cho bà bầu bằng củ cải

Củ cải giàu dinh dưỡng, là thực phẩm vô cùng tốt dành cho phụ nữ có thai. Có hai loại: củ cải trắng và củ cải đỏ. Thông thường, củ cải được chế biến thành các món ăn khá hấp dẫn trong các bữa cơm gia đình. Ngoài ra, nó còn có tác dụng chữa một số bệnh như hen suyễn, đầy hơi, nhiệt miệng, sỏi mật... Các bác sĩ tin rằng nước ép củ cải đỏ có tác dụng rất tốt trong việc điều trị và ức chế sự phát triển của tế bào ung thư.

Món ăn tốt cho thị lực thai nhi - Cách chế biến món ăn tốt cho thị lực thai nhi

Mấy món ăn này mình được mẹ làm cho ăn từ khi biết mình có em bé. Nguyên liệu và cách chế biến rất đơn giản và có sẵn trong nhà, các bạn cùng thử nhé. Hôm nay, mình muốn chia sẻ cùng các bạn bầu bí để các bạn thưởng thức để bà bầu có một cơ thể khỏe mạnh trong thời kỳ mang bầu, còn bé có đầy đủ canxi và có một thị lực tốt khi chào đời.

Trang